SonntagsDing

SonntagsDing: ‘FBA – Full Bust Adjustment, Abnäherkunde & eine Prise Selbstliebe’

❥ Hej & velkomin zum neuen Sonntagsding mit schwalbenliebe.
Heute dabei: Abnäher für Kurven & FBA

Abnäher machen Kleidung passender und bequemer. Sie formen vor allem die Brustpartie und sind ein Muss in modernen DIY-Schnittmustern.

Richtige Abnäher sorgen für Bewegungsfreiheit und Tragekomfort. Sie können auch das Selbstbewusstsein stärken, indem sie die Kleidung gut sitzen lassen.

Ich zeige euch heute an einem einfachen Oberteil, wie man die FBA macht und einen neuen Abnäher einzeichnet. Und bei unseren Schnittmustern findest du Abnäher als festen Bestandteil. Also, trau dich und probiere es aus!

✁ ABNÄHER FORMEN AUS | Warum wir Abnäher rund nähen sollten

Menschen sind nicht eckig, sondern organisch geformt, was bedeutet, dass unsere Körperformen in der Regel mehr Rundungen als gerade Linien aufweisen. Beim Abrunden eines Abnähers wird eine leicht gewölbte Naht anstelle einer geraden Linie genäht, was eine natürlichere und oft schmeichelhaftere Passform ermöglicht.

Ein gerundeter Abnäher kann ein Kleidungsstück weicher und harmonischer wirken lassen. Er kann dazu beitragen, das Kleidungsstück besser an die natürlichen Kurven des Körpers anzupassen und damit einen höheren Tragekomfort und eine ansprechendere Optik erzeugen. Zudem kann ein gerundeter Abnäher unschöne Kanten oder “Spitzen”, die manchmal bei geraden Abnähern auftreten können, vermeiden. Angesichts der Vorteile, die gerundete Abnäher mit sich bringen, ist es wenig überraschend, dass immer mehr Schnittmuster diese Technik in ihre Entwürfe integrieren. Die gerundeten Abnäher sind dann bereits im Schnittmuster eingezeichnet, um das Nähen zu erleichtern. Es spart den Schritt des manuellen Abmessens und Abrundens und sorgt für eine präzise Passform und vereinfacht alles für die Sewistas.

Ein gelungenes Beispiel mit Abnäher + Muster gibt es hier: ZUR NEMA

Selbstvertrauen ist das beste Mode-Accessoire.

the mighty heavenly queen VIVIENNE WESTWOOD

✁ FBA ‘FULL BUST ADJUSTMENT’ | Manchmal reicht ein einfacher Abnäher nicht

Um das Muster anzupassen, braucht man den Oberbrustumfang und den Brustumfang. Am besten misst das jemand anders, damit es genauer ist. Man misst einmal um die stärkste Stelle der Brust und einmal im flacheren Bereich darüber.

In der Tabelle für den Schnitt guckt man dann nicht auf den Brustumfang, sondern auf den Oberbrustumfang. Man nimmt den kleineren Wert und arbeitet damit. Dann zieht man den Oberbrustumfang vom Brustumfang ab, teilt das Ergebnis durch 2 und passt damit das Muster an.

Beispiel: Oberbrustumfang = 104 cm, Brustumfang = 112 cm Anpassung: (112–104) / 2 = 4 cm Man verschiebt dann die Markierungen auf dem Muster um 4 cm.

Für Frauen mit größerer Oberweite passen Standard-Schnittmuster oft nicht gut. Die Vollbrustanpassung (FBA) ändert das Schnittmuster so, dass es obenrum besser passt, ohne andere Teile wie Schultern oder Taille zu ändern.

Ohne diese Anpassung kann die Kleidung an der Brust spannen und an anderen Stellen zu weit sein. Das ist unbequem und sieht nicht gut aus. Die FBA löst diese Probleme und sorgt für besseren Sitz und mehr Komfort. So fühlt sich die Trägerin in ihrer Kleidung wohl.


01 | Das Schnittmuster fürs Vorderteil wird vorbereitet, mit Markierungen versehen. Die Brustdifferenz wird auf ein Blatt in zwei Linien eingezeichnet.

02 | Messe deinen Brustpunkt oder markiere ihn direkt am Muster, das du anlegst. Ein gut sitzender BH ist hilfreich, aber natürlich ist auch toll!

03 | Zeichne eine Linie vom Brustpunkt zur Seite und eine weitere zum Saum.

04 | Zeichne eine dritte Linie vom Brustpunkt zum Armausschnitt, etwa ein Drittel des gesamten Ärmels.

05 | Schneide und spreize das Muster vom Saum zum Brustpunkt und stoppe kurz vor dem Ärmelausschnitt. So entsteht ein Scharnier zum Arbeiten.

06 | Schneide die seitliche Naht von der Seite fast bis zum Brustpunkt. Ein kleines Stück Tesa kann für Stabilität sorgen. Wichtig ist, dass das Scharnier funktioniert und du das Muster bewegen kannst.

07 | Leg das Muster aufs vorbereitete Papier und nutze die Scharniere, um mehr Weite und Länge zu schaffen. Fixiere die horizontalen Linien auf den Hilfslinien

08 | Pass die Länge an der Vorderseite an, sodass sie zur neuen seitlichen Naht passt. Ändere die Seitennaht nicht, damit der Saum und das Rückenteil übereinstimmen.

09 | Zeichne eine neue Linie vom Brustpunkt zur Mitte des ersten Abnähers für den neuen Abnäher.

10 | Setze bei etwa 3 cm einen neuen Brustpunkt und verbinde diesen mit den Enden des vorherigen Abnähers.


10 | Setze bei etwa 3 cm einen neuen Brustpunkt und verbinde diesen mit den Enden des vorherigen Abnähers.

11 | Zeichne das neue Schnittmuster ab. Jetzt ist es fertig und du siehst den Unterschied zwischen altem und neuem Schnittmuster

❥ | Abnäher = ON POINT. Im Windrösschen tragen seitliche Brustabnäher, Taillenabnäher, sowie Rückenabnäher dazu bei, dass diese Webwarebluse den Körper formt. Den Rest macht diese schöne Frau.


✁ Rückblick auf Linienführung und Abnäher in den 40er und 50er Jahren: Selbstliebe durch maßgeschneiderte Bekleidung


Die Mode der 40er und 50er Jahre beeindruckt durch ihre betonte Weiblichkeit und meisterhafte Maßschneiderei, Aspekte, die schwalbenliebe besonders schätzt. Abnäher und präzise Linienführung waren unerlässlich, um jeder Kurve des Körpers gerecht zu werden. Dieses Niveau an Sorgfalt und Kunstfertigkeit spiegelt das Streben nach individueller Passform wider, das heute mehr denn je wichtig ist.

In einer Welt, die oft auf standardisierte Konfektionsgrößen ausgerichtet ist, gerät die Erkenntnis in Vergessenheit, dass jeder Körper einzigartig ist und seine eigene Passform verdient. Das ist der wahre Reiz der Maßschneiderei: Sie ermöglicht uns, Kleidung zu schaffen, die nicht nur äußerlich, sondern auch emotional passt.

Die Fertigkeit des Nähens erweist sich als unschätzbar wertvoll. Sie gibt uns die Freiheit, unsere Persönlichkeit durch unsere Kleidung zum Ausdruck zu bringen und uns in unserer Haut wohler zu fühlen, als es industriell gefertigte Kleidung oft kann. Das ist nicht nur eine Modeaussage, sondern auch ein Akt der Selbstliebe und Selbstakzeptanz.

Diese Selbstliebe wird durch Kleidung verstärkt, die wirklich passt. Wenn wir uns in unserer Kleidung wohlfühlen, strahlt dieses Wohlgefühl nach außen aus und stärkt unser Selbstbewusstsein. Das Anpassen und Personalisieren unserer Kleidung ist daher nicht nur ein Trend, sondern auch ein Mittel zur Feier unserer Einzigartigkeit und, nicht zu vergessen, ein Schritt in Richtung eines nachhaltigeren Lebensstils.

Für alle, die mehr über die Techniken der Vollbrustanpassung (FBA) und Abnäher erfahren möchten, biete ich in naher Zukunft einen ausführlichen Online-Selbstlernkurs an. Bei Interesse, schaut gerne bei mir vorbei!

In diesem Sinne, passt an. Upcycelt. Hackt & näht Bekleidung für euren Körper und nicht anders herum.
❥ BLESS. BLEIB MUTIG & TROY! Nikkes von schwalbenliebe


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Dann zeig uns unbedingt das aufwendigste Werk in unserer Nähgruppe und schreibt etwas dazu!

2 Kommentare zu “SonntagsDing: ‘FBA – Full Bust Adjustment, Abnäherkunde & eine Prise Selbstliebe’

  1. Fragende sagt:

    Hallo,
    wie mache ich es, wenn ein Abnäher schon im Schnittmuster drin ist und dieser zu meiner Brusttiefe und-höhe nicht passt?

  2. Kuschelwuermchen_selfmade sagt:

    Waow, danke für die ausführliche Erklärung! Das werde ich beim nächsten Stück auf jeden Fall berücksichtigen, bei meiner sehr großen Oberweite ist es immer schwer gut passende Schnitte zu finden. (auch wenn im Text ein bisschen was durcheinander gekommen ist bzw doppelt ist hat man es sehr gut verstanden)

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